Sinir Sıkışması Nedir?

Sinir sıkışması, özellikle periferik sinir sistemindeki sinirlere çevresindeki yapıların yarattığı baskı sonucu yaşanan bir durumdur. Aşırı kullanım, yaralanma, iltihap, siyatik ve karpal tünel sendromu gibi nedenlerle kemik, kıkırdak, kas veya tendon gibi dokuların sinire baskı yapması ile ortaya çıkar.

Karpal tünel sendromunun dışında siyatik ve ulnar sinir sıkışması da sinir sıkışması türleridir. Pronator teres sendromu, radyal tünel sendromu, supraskapular sinir sıkışması, torasik çıkış sendromu da özellikle üst uzuvları etkileyen sinir sıkışması türlerindendir.

Geçirilen travmalar, ameliyatlar, kırık iyileşmesi sürecinde ortaya çıkan aşırı gelişmiş bağ dokuları da sinir sıkışmasına neden olabilir. Ayrıca fıtıklar, kemik çıkıntıları ve omurilik kanalındaki daralmalar da sinir sıkışmasına yol açabilir.  Sinir sıkışmasının en tipik belirtileri sıkışmanın meydana geldiği uzuvlarda ağrı, kaslarda kuvvetsizlik, hissizlik, uyuşma ve karıncalanmadır. Tedavi edilmediği takdirde bu belirtiler zamanla şiddetlenerek kas kaybına sebebiyet verebilir.

Evde uygulanabilecek egzersizler yoluyla tedavi edilebilen sınir sıkışmasının şiddetli semptomlar gösterdiği vakaları doktor kontrolünde tıbbi tedavi de gerektirebilir.

Sinir Sıkışması Neden Olur?

Sinir sıkışmasının nedenleri burkulma, kırılma ve yaralanma sonucu oluşan travmalar, romatizma iltihapları, diyabet, obezite, tiroid hastalıkları, sıkışmanın olduğu uzvu sık kullanma ve tekrarlayan hareketlerde kullanmadır. Tüm bu faktörler sinirleri çevreleyen dokuların sinire baskı yapmasına neden olur.

Sinir sıkışmasına yol açan nedenler genel olarak şunlardır:

• Burkulma veya kırık gibi yaralanmalar, travmalar
• Bel fıtığı 
• Disk fıtıklaşması
• Oturuş ve duruş bozuklukları
• Ağır egzersiz
• Doğumsal anomaliler ve genetik faktörler
• Şeker hastalığı
• Tiroid hormonunda düzensizlik
• Kist ve tümör oluşumları

Sinir Sıkışması Belirtileri Nelerdir?

Sinir sıkışması sonucunda ağrı belirleyici bir özelliktir. Bazı sıkışmalarda ise ağrı ortaya çıkmayabilir. Sinir sıkışması parmaklarda uyuşma ve karıncalanma, kavrama işlemi sırasında güçsüzlükle kendini belli etmektedir. Ayrıca, sıcak ve soğuktan aşırı etkilenme, kaslarda kuvvetsizlik ve terleme bozuklukları ortaya çıkabilmektedir.

• Geceleri uykudan uyandıran el uyuşması,
• Sinir sıkışmasının görüldüğü bölgedeki ödem,
• Sıkışmasının olduğu bölge boyunca ortay çıkan ağrı ya da sızı,
• İlerlemiş durumlarda güç kaybı.
• Hareket ederken kaslarda katılık
• El ve parmaklarda karakteristik deformasyonlar

Sinir Sıkışmasına Ne İyi Gelir?

Sinir sıkışmasında meydana gelen ağrı ve iltihaplanma tedavisi için steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) ve steroid enjeksiyonları.işe yarar. İlaç dışında kasların gücünü yeniden kazanması için fizik tedavi uygulamaları, atel takılması ve etkilenen bölgenin dinlendirilmesi sinir sıkışmasına iyi gelir.

Sinir sıkışmasına iyi gelen yöntemler şöyledir:

• Ağrı ve iltihaplanma için antiinflamatuar ilaçlar
• Steroid enfeksiyonları
• Fizik tedavi uygulamaları
• Atel takılması
• Etkilenen bölgenin dinlendirilmesi

Sinir sıkışması için düşünülen son seçeneklerden biri ise ameliyattır. Sinir sıkışmasının kası artık kullanılamayacak hale getirmesi ve kas kaybı yaşandığı durumlarda sinir sıkışması ameliyatına başvurulabilir.